孩子为什么会对某些事物惧怕?父母用这3个方法,帮孩子走出恐惧

摘要:北京时间20200409关于【孩子为什么会对某些事物惧怕?父母用这3个方法,帮孩子走出恐惧】的具体情况和说明,让www.jkl666.com新闻频道以图文形式为您慢慢道来。

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后来我发现事情不对,带着孩子去看了做了专业的心理咨询,咨询师这才告诉我,孩子的恐慌并不单纯,这更像一种"心结",需要我们辅助慢慢去解开。直到后来我听几个邻居说了他们孩子的事情我才知道,原来很多小孩子,都会有这种恐惧的心结。

孩子的恐惧有很多原因,如果发现他有这样的心理状况,我们及时帮助他走出来。在此之前,我们先要明白孩子的心理恐惧是如何形成的。

孩子为什么会对某些事物惧怕?

2. 错误的教育方法

有时候,家长一味使用恐慌教育来教导孩子,也会引起孩子无端的恐惧。比如孩子调皮不听话,家长就吓唬一句:"你再皮,等会儿床底下就有鬼爬出来把你抓走!",或者"你再不吃饭,饿得没力气了,等会就有猛兽冲出来把你吃了!"。等孩子对外界的认知能力增强了,不免就会对身边的事物进行分析,就很容易把以往的恐惧和身边刚接触的事物联系起来,从而形成恐惧。

3个方法,帮孩子走出恐惧:

2. 战胜恐惧

父母可以参与孩子的恐惧之中,并带领孩子战胜之。如果孩子是因为一些错误的初始认知而对一种事物产生恐惧,我们就需要帮他辨识该恐惧事物的本质,最终协助孩子产出从内而生的"掌控感"。

只要我们把握如何提升"掌控"的精髓,就可以延伸出疏导孩子的各种因应策略,比如孩子怕鬼不敢自己睡觉,你可以带着孩子说:"鬼在哪里?我们一起去看看!说不定没那么恐怖!",然后假装去捕捉这个鬼,并大声朝它喝:"以后不要再来骚扰我们家的小宝贝了!",这样一来孩子感受到你的力量在对这个无形的鬼怪进行"威压",心里也会舒服不少。同时,当孩子感到他所恐惧的事物其实没有威胁的时候,他的恐惧感也会慢慢消失。

3. 提供方法

我们可以透过游戏、故事绘本、画画等活动可帮助他把内心害怕、担心、困扰表达出来,舒缓孩子的情绪。我们还可以鼓励孩子从游戏中找到一些安稳情绪的方法,如超人可以打败怪兽、敌人,那么我们就可以让孩子随身带着自己喜欢的超人玩具(非常小的钥匙扣也可以),告诉他,遇到什么事情都不用害怕,超人会陪在你身边的。当遇到害怕的事情,他想到超人公仔与他一起,恐惧感就会开始减少了。

孩子对某些事物感到恐惧,很多时候都是心理因素导致,且往往都是缺乏安全感的映射。我们身为家长,对于孩子的这些恐惧不要嘲笑、挖苦,说:"都多大的人了,还怕这怕那的。""这有什么好害怕的,没见过世面。",而是要去了解孩子的心境,去包容孩子的情绪,给他最贴切的关怀。

不妨想想,我们小时候,是否也会因为关灯心悸,是否害怕床底下那只"未知的怪物"呢?每个人都有最童真的时候,每个人都有最需要关心呵护的时候,陪孩子一起走出恐惧,才是最好的办法。


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